Cvičím doma – týden č. 5

Tento týden jsem se rozhodla ještě přitvrdit a dát si celý program Fitfab strongest. Tak doufám, že do toho půjdete se mnou. Níže přidávám opět linky na všechna videa, ať je nemusíte složitě hledat. 🙂

Pondělí:

Úterý:

Středa:


Čtvrtek:

Pátek:


Sobotu a neděli sem nepřidávám záměrně, protože v pátek odpoledne pojedu na chatu, kde se budu hýbat přirozeným pohybem dostatečně věřím, takže na já v sobotu ani v neděli už Fitfab nepojedu.

Ale kdybyste si chtěli v sobotu nebo v neděli máknout Vy, tak poslední video pro tento týden je tady:

Na příští týden Vám cvičící videa také nepřidám, protože sama podle nich cvičit nebudu. Takže si kdyžtak zopakujte některý z předchozích týdnů. 🙂

Cvičení zdar a sílu a ať Vám to jde krásně a cítíte se skvěle! 🙂

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..